Роскачество рекомендует внимательно читать, что написано на упаковке соли.
Многие игроки на рынке увлечены агрессивным маркетингом и присваивают продукту абсурдные свойства для повышения спроса на продукт.
Например, можно встретить на упаковке надписи «фито», «с витаминами» и даже «без ГМО».
Как показывают проведенные исследования Роскачества, ничего общего у соли с этими приставками нет.
Как и когда солить блюда
Большинство блюд солится в конце или ближе к концу приготовления. Когда блюдо готово, меньше шансов ошибиться с количеством приправы: объём уже не изменится, жидкость не выкипит, консистенция равномерно вберёт соль.
Сырое мясо и рыба не любят соль, ведь она вытягивает из них соки. Эти продукты надо солить после образования корочки.
Большинство блюд солится в конце или ближе к концу приготовления. Когда блюдо готово, меньше шансов ошибиться с количеством приправы: объём уже не изменится, жидкость не выкипит, консистенция равномерно вберёт соль.
Сырое мясо и рыба не любят соль, ведь она вытягивает из них соки. Эти продукты надо солить после образования корочки.
Бобовые хуже развариваются в солёной воде, их тоже солят ближе к концу приготовления.
Чтобы картошка была хрустящей, солить её лучше после жарки.
В начале приготовления солят воду для отваривания пельменей, макаронных изделий, рыбы, рыбного супа.
Мясные супы солят за 15–20 минут до готовности, овощные и вегетарианские - за 5 минут до готовности.
Хорошо солят (в оригинале статьи написано "в два раза больше обычного", но что они подразумевают под "обычным?) разнообразные начинки: для пирожков, голубцов, долмы, поскольку часть соли уйдет в бульон или соус.